不安を感じたり、緊張したりするとき、あなたはどのような対応をしていますか？ 日々の生活の中で当然不安に思ったり、緊張をしてしまったりすることもあると思うんです。 そういったとき、不安や緊張との上手なお付き合いの方法を知っ...

皆さんは「反省」や「振り返り」を日常どのように行っていますか？ 「振り返り」や「反省」を正しい方法で行うと、自分の成長スピードがとても速くなり、やりたいことがどんどんと実現できていきます。 反対に「振り返り」や「反省」の...

本当はこうしたほうがいいと分かっているのに、プライドが邪魔をしてうまくできない！そんなことはありませんか？ 特にプライドが高い人は、人に優しくできなかったり、自分が悪いと思っていても簡単に人に謝ることができなかったり、自...