最近、子どもと「おさんぽ」してますか？外遊びする機会が少なくなった現代の子どもは、運動不足による健康被害が深刻化しています。「おさんぽ」には運動向上だけでなく、心の健康維持、脳機能の発達、社会性が育まれるなど、様々な効果が！楽しくできる「おさんぽ」のコツも紹介しています！